【宇治市】うーちゃ学校「親子すくすく体操＆食育＆つながりづくり」が2月15日に開催されました

宇治市健康づくり・食育アライアンスU-CHA（うーちゃ）主催の「うーちゃ学校」。健康や食育を親子で学べる場として人気のイベントです。2025年2月15日は、コミュニティ・バンク京信にて開催されました。

今回は、河井ファームの河井さん、パーソナルスタジオGOENの岡さん、コミュニティ・バンク京信の支店長川嶌さんが講師となって、健康やお仕事の話などを行われるほか、野菜クイズ、親子体操など、盛りだくさんの内容でした。

河井さんによる野菜クイズは、大盛り上がり。畑に植えられている野菜の写真を見せて、子どもたちに何の野菜か当ててもらう…というものでした。

今回参加してくださったお子さんたち、野菜についてよく知っていて、大正解が連発でしたよ！さらに、その野菜を食べると、からだにどんないい影響があるかも、わかりやすく教えてくださいました。

また、河井ファームさんオリジナルのにんじんジェラートの試食も。なんとこのジェラート、にんじんが20％入っているということですが、とても美味しいと大好評！

その日に注文されている方もいらっしゃったほどです。

続いてお話されたのは岡さんです。パーソナルトレーニングジムのお仕事について、お話しされたあと、親子で楽しめる体操を教えてくださいました。

準備体操の段階から、みんな興味津々。とても楽しそうに取り組んでいましたよ。

小さなお子さんも、ほらこのとおり！

続いて「動物になって体を動かそう」のコーナーは、サルやワニなどの動きをイメージして数メートル歩くという内容。

大人も子どもも一緒に、元気よく体を動かされていました。

川嶌先生は、「みんなが笑顔になることの大切さ」をお話しされました。

うーちゃ代表の日野さんは、ご本人が考案された「うーちゃ体操」を披露。

簡単な動きで「しっかり食べて　しっかりうごいて　つながりづくりを大切に　健康長寿をめざしましょう！」という想いを伝えられました。

次回のうーちゃ学校は、令和6年度最後のイベントとして、もしものときに備えよう！「親子で備える防災の食と運動」というテーマで行われます。

日時は2025年3月8日（土）です。申込は2月25日（火）までとなっていますので、お急ぎください。（先着順となります）

※撮影のご協力ありがとうございました

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