【宇治市】骨密度測定が無料でできる！ 宇治市健康づくり推進課による健康講座が開かれます

2023年6月27日（火）、20歳～64歳の宇治市民の方対象で「骨の健康チェックしませんか～骨粗しょう症予防講座～」が開かれます。

20～30代の方は、まだ骨の健康を意識されている方は少ないかもしれません。しかし、妊娠・出産・授乳などで骨が弱くなってしまうことがあるそうです。

また、40代以上で更年期にさしかかると、急に骨が弱くなる方が多くなります。

そこで、宇治市健康づくり推進課が、宇治市役所前の「うじ安心館」にて、

・骨密度測定
・骨密度アップ！ ワンポイントレッスン（食生活・運動）

を行う、約1時間半の講座を企画されました。しかも、費用は無料です！

申込み受付けは5月26日（金）まで。郵送かEメールで応募できます。

5カ月以上のお子さんの保育も可能ですので、出産後のお母さんでも安心して参加できますね。

※ただし、講座・保育とも定員があります。記事掲載時に定員オーバーとなった場合はご了承ください。

この機会に、ふだん意識している方もしていない方も、「骨の健康」について、考えてみてはいかがでしょうか。

▼「うじ安心館」はこちら